온냉요법 성찰일지
- 최초 등록일
- 2023.04.14
- 최종 저작일
- 2019.09
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소개글
"온냉요법 성찰일지"에 대한 내용입니다.
목차
1. 실습일시
2. 실습주제(술기명)
3. 오늘 수업에서 무엇을 배웠습니까?
4. 오늘 수업내용들 중에서 학생이 파악한 중요한 문제나 내용은 무엇입니까?
5. 오늘의 학습을 위해 좀 더 알아야 했던 것은 무엇입니까?
6. 오늘 학습에서 나에게 부족한 것은 무엇이고, 보완할 방법은 무엇입니까?
7. 오늘 배운 것을 실제적 상황에서 어떻게 활용할 수 있겠습니까?
8. 어떤 과정을 통해 학습이 이루어졌습니까?
9. 오늘 학습활동에서 학습자로서 나의 기여도는 어떠하다고 생각합니까?
본문내용
온요법 – 혈관을 확장시키고 이완시켜 진정시키는 작용을 한다.
건열 : 건조한 상태의 열을 이용한 요법 – hot bag, heat lamp, electric pad
습열 : 습기가 있는 상태의 열 요법 – sitz bath
냉요법 – 혈관을 수축시키고 감각을 무디게 한다. 붓기에 효과
건냉 : 건조한 차가운 요법 – ice bag
습냉 : 습기가 있는 상태의 냉 요법 – 미온수 스펀지 목욕
핫백
혈관을 확장하여 혈액순환을 촉진한다. - 통증 감소(ex 관절염)
물의 온도는 체온 수준으로 한다. 너무 뜨거우면 화상의 위험이 있다.
주머니의 1/2 ~ 2/3을 채워주는데 반드시 공기를 제거해준다
→ 열이 전도되어 온도를 못 느낄 수 있다.
참고 자료
없음